“姐姐，那你给我一个爱的抱抱。可以吗？”
赖恩的话刚说完，季准之就狠狠给他一记冷眼，这下，吓得他腿抖得更哆嗦了。
三三抱臂，威胁他说是游泳不好，请动物园里的狗熊来好好抱抱他。
得。
这小妞……
哎，人人都知道这小妞的眼里怕也只有季准之了。
赖恩绝望地闭了闭眼。
赖恩的妈妈一得知赖恩被庞大海选中参加接力赛了，兴奋的她立刻花钱包了一辆大巴，载着俱乐部所有要参赛的运动员以及工作人员浩浩荡荡地挺进游泳馆的停车场里。
赖恩妈妈拍拍自己儿子的肩头：“加油啊儿子，妈妈都帮你把私立高中的名给报上了，只要这次拿到金牌，我们铁定能上。加油！”
赖恩其实都想哭了。
那愁眉苦脸的样落在三三的眼里，真是让她哭也不好笑也不好。
于是她走到赖恩的身边：“喂，你是不是真得很紧张啊？”
“姐姐，我要考试恐惧症的。”
三三咬唇笑：“那我现在教你一招，好不好？”
赖恩一听，眉梢挑了一下，不点不太确信。
三三道：“庞老师不是让你游第一棒吗？”
赖恩点点头。
“那你就想象着后面三棒的人都是熊。”
“啊？”
“想象着他们三只熊都想追上你。”
赖恩眼睛一眯，若有所思地说：“老实说，我还没有被那么多人追过。”
“是啊。”三三顺着他的话道，“一个人追还正常，三个人都想追上去，哎哟……”
赖恩双手抱臂，感觉身上一凛，全身的鸡皮疙瘩都给竖起来了。
俱乐部一行人在庞大海的带领下走进了游泳馆里。
花珍妮拉来的啦啦队早已经守候多时。一见他们出现，震耳欲聋的欢呼声响了起来。
这时游泳馆的广播系统也在开始播报每个参赛队的情况，以及参赛选手的姓名，和他们要参加的是哪一场比赛，还分析着每一个运动员的情况，比如他们的优点或是弱点。
再点到季准之的名字的时候，引起全场一阵骚动。然后而季准之只是微微点了一下巴，以淡定的姿态回应场上所有关注他的人。
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这让庞大海觉得异常的欣慰。现在季准之，可以说是保持着一颗最佳的状态，即是平衡了平常心与必胜心。对一个竞技类的运动员来说，这种状态真得是可遇不可求的。他期待着他这次能为俱乐部斩获最具有分量的接力赛的奖牌。
终于到了四位参赛选手上场的时候。
赖恩因为是第一棒，首当其冲地先站到了跳台上。他先开始做起了热身运动，将两条手臂垂在腿侧微微抖动放松肌肉，身边的几个第一棒选手也在做着和他一样的动作。
三三看得出赖恩还是很紧张的，下巴一直咬的很紧，脖子上青色的筋几乎根根鼓出。三三冲他挥了挥手，恰好赖恩的目光也斜射过来。
一见三三正在给他鼓气，赖恩紧绷的身体终于得到缓解。
这时鸣笛声一响，他第一个跃入泳池。身子在飞出去的一瞬间其实他的脑子里是一片空白，可是等到斜身刺入冰凉的泳池中时，他才回过神来。紧张的心绪再一次蔓延到他的身体。
于是赖恩就真得开始在想象起来三三跟他说的那三只大熊。它们一路狂奔着追逐过来，你死我活地要求抱他时，赖恩咬咬牙，游得比往常训练的时候还要快。他飞快地打着腿，紧绷而有力的身子在窜出水面的同时手臂也不停地划动，水花从他的指尖飞过，手腕又适时一勾，水流就这样从他的身下流过，身体就像一艘快艇猛地窜了出去。
坐在岸边教练台里的庞大海，不禁是摇着头笑了笑。
赖恩的妈妈一直坐在教练的身边，双手不停地在胸前比划着什么。